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Blog de Atenea, Clínica de Psicología

Perfeccionismo ¿ventaja o desventaja?

Perfeccionismo ¿ventaja o desventaja?


El perfeccionismo es una característica que en un grado moderado permite y ayuda a conseguir hacer las cosas bien, a alcanzar las metas que uno se propone. Ser extremadamente perfeccionista está muy ligado a las denominadas personalidades obsesivas

Afronto o evito

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¿Sabes que tomamos decisiones siguiendo un patrón del que no somos conscientes? Tomar las riendas de tu vida través de decisiones conscientes es posible, si sabes cómo.

Cómo curar la depresión

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La depresión es algo que puede afectarnos a todos y cambiar nuestra vida por completo. Es muy importante saber como afrontarla si nos afecta a nosotros o a un ser querido.

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